Kursangebote
Online-Kurse

Unser Online-Kursprogramm

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
      10:00 - 11:30 MEDITATIVES YOGA 60+ Gaby Fleigl  
17:30 - 18:30 PILATES Sabrina Kiesler   17:00 - 18:30 ZUMBA® Fulda Hasates 15:45 - 16:45 FASZIENTRAINING Franziska Warg  
17:45 - 19:15 HATHA-YOGA Anna Žalac        
18:45 - 19:45 RÜCKENFIT - MACH MIT! Sabrina Kiesler   18:45 - 19:30 AUSGLEICHSGYMNASTIK Silke v. Söhnen    
19:30 - 21:00 HATHA-YOGA Anna Žalac   19:45 - 20:45 RÜCKENFIT - MACH MIT! Frank Bäsner 20:00 - 21:00 MACH MAL YOGA Frank Bäsner  

Anleitung für die Teilnahme an unseren ONLINE-KURSE

Hier zeigen wir Ihnen alle Schritte, die nötig sind, um an unseren ONLINE-KURSEN teilzunehmen.

  • Sie brauchen einen Laptop/PC/mit Internet Browser und eine stabile Internetverbindung
  • bitte Zoom installieren. Hier gibt es eine Anleitung, wie man einem Meeting beitritt: Zoom Anleitung ODER
  • Sie nutzen Ihr Smartphone/Tablet, dann benötigen Sie die Zoom App 
  • Schreiben Sie eine E-Mail an sina.paulsen[at]drk-duisburg.de, um die Meeting-ID und das Passwort für Ihren Wunsch-Kurs zu erhalten.

Was dann zu tun ist:

  • Etwa 10 Minuten vor Kursbeginn können Sie sich in Ihren einwählen. Öffnen Sie "ZOOM" und klicken Sie auf "An Meeting teilnehmen". Hierzu ist keine Registrierung erforderlich. Bitte melden Sie sich zum Kurs mit Ihrem Vor- und Nachnamen an.
  • Nun werden Sie dazu aufgefordert, "Zoom" bestimmte Freigaben zu erteilen: die Audioteilnehme und die Videoteilnahme. Während des Kurses ist es jedoch jederzeit möglich, die Kamera und das Mikrophon auszuschalten.
  • Jetzt können Sie LIVE an Ihrem gewählten Kurs dabei sein. Wir wünschen Ihnen viel Spaß!

DRK Kreisverband Duisburg e.V.

DRK Familienbildungswerk
Erftstr. 15
47051 Duisburg

Tel: 0203 30547 -0
familienbildung[at]drk-duisburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 09:30 bis 12:30 Uhr
Dienstag und Mittwoch von 15:00 - 17:30 Uhr

In den Ferien:
Abweichende Öffnungszeiten in den Ferien in Mitte und West. Die Außenstelle Hochfeld bleibt in den Ferien geschlossen.