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Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist ein jahrtausendealter Übungsweg mit vielfältigen Körperhaltungen, sanften Bewegungen und intensiven Atemübungen. Teilnehmende erfahren auf diesem Übungsweg eine immer besser werdende, ganzheitliche Selbstregulierung, u.a. durch Entspannungsübungen, Übungen der Stille und der Körperwahrnehmung. Sie lernen, Stressfaktoren zu erkennen, abzubauen und gelassener mit ihnen umzugehen. Sie erlangen innere Ruhe und erleben den Wandel Ihrer Lebenseinstellung zum Positiven. Diese positive Kraft zeigt Wirkung in der Familie, in der Freizeit und im Beruf.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 201FB313-A

Beginn: Do., 16.01.2020, 17:50 - 19:20 Uhr

Dauer: 19

Kursort: DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220

Gebühr: 109,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
16.01.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220

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