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Yoga am Morgen - Dein guter Start in den Tag

Für Teilnehmende mit und ohne Yoga-Erfahrung
Entspannt und sorglos in den Tag starten – das ist in der heutigen schnelllebigen Zeit mitunter nicht einfach. In der Yoga-Praxis geht es unter anderem darum, seine äußere und innere Achtsamkeit zu schulen und wahrzunehmen, was in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. Mit gezielten Übungen aus dem Yoga stärken wir Körper und Geist, um möglichen Ungleichgewichten entgegenzuwirken. Auf diese Weise starten wir gemeinsam entspannt und sorglos in den Tag. Für Menschen mit körperlichen Einschränkungen ist dieser Kurs nur bedingt geeignet.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 202FB322-A

Beginn: Mi., 02.09.2020, 08:15 - 09:00 Uhr

Dauer: 13

Kursort: DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220

Gebühr: 38,40 € (inkl. MwSt.)


Datum
02.09.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Erftstr. 15, DRK-FBW Mitte; Gymnastikraum 220

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